Team SD Worx fietst in Amstel Gold Race voor veerkracht tegen dementie

15 april 2021

 

Team SD Worx zet zich tijdens de Amstel Gold Race in voor het TRADE-project, een crowdfundingsproject van het Universiteitsfonds Limburg/SWOL. Deze actie is een samenwerking van de in Limburg gevestigde vrouwenwielerploeg Team SD Worx met het Universiteitsfonds Limburg, de Universiteit Maastricht en Mondriaan Zorggroep tijdens het grootste sportevenement in Limburg, de Amstel Gold Race.

Veerkracht is één van de belangrijkste eigenschappen waarover je moet beschikken om als wielrenner te kunnen slagen. Je moet tegenslagen overwinnen, na vallen weer opstaan, je mentaal nooit klein laten krijgen, blessures laten genezen en teleurstellingen naast je neer kunnen leggen.

Het is een cliché, maar toch is het een waarheid die je nooit moet vergeten: je verliest meer in de topsport dan dat je wint. De betrokkenheid bij zware valpartijen zijn soms traumatische ervaringen. En toch hebben we altijd de wil om dit alles naast ons neer te leggen om uiteindelijk weer samen met de ploeg te kunnen winnen.

Om die reden spreekt het TRAuma en DEmentia (TRADE) project van ouderenpsychiater en onderzoeker Sjacko Sobczak, werkzaam bij Mondriaan en de Universiteit Maastricht, ons als wielerploeg Team SD Worx aan en willen wij ons tijdens de Amstel Gold Race van zondag 18 april 2021 hiervoor inzetten.

Uit haar onderzoek komt naar voren dat traumatische ervaringen ernstige psychiatrische klachten kunnen geven. Het verdubbelt zelfs het risico van de dementie. Probleem is ook dat als mensen dementie ontwikkelen de belevingen van de traumatische ervaring weer in alle heftigheid terugkomen.

Sobczak: “Maar niet iedereen die een traumatische ervaring meemaakt ontwikkelt problemen. Dat heeft o.a. te maken met veerkracht. Een gedeelte van deze veerkracht kan al in je DNA zitten, maar er spelen ook andere factoren een rol zoals je lichamelijke conditie en of je gezond leeft. Bewegen, gezond eten en het gebruik van genotsmiddelen beperken houdt je niet alleen lichamelijk maar ook mentaal fit.

Gelukkig kun je ook in veerkracht investeren. Je kunt je lichaam ondersteunen in deze tijd zodat je stress systeem niet al te veel desastreuze gevolgen achterlaat. Door bewust ontspanning te zoeken of lichte inspanning buiten te verrichten kun je het stress systeem even laten rusten.

Bewegen zorgt ervoor dat het spierweefsel toeneemt, het zuurstoftransport optimaliseert en vetweefsel afneemt. Ziektes als gevolg van stress (bv diabetes en hart- en vaatziektes) krijgen mindert kans. Een sportieve dag buiten bevordert verder een goede nachtrust, die essentieel is voor herstel en behoud van je veerkracht.

Ook in deze tijd van corona blijkt het belang van sport. Heel veel mensen hebben het afgelopen jaar stress ervaren. Bij veel mensen is de veerkracht er na 1 jaar corona uit. We moeten weer gaan geloven dat we veerkracht hebben en dat we daarin wat kunnen doen. Dat er stress op ons pad komt kunnen we niet vermijden in het leven. Dat hebben we ook nodig. Wat dat betreft is omgaan met stress fitness. Sporten is een eerste investering. Juist in deze tijd vervult de wielerploeg van Team SD Worx hierin een voorbeeldrol voor velen. De hele crisis kunnen we niet veranderen – maar wel hoe we ermee omgaan!”

Team SD Worx vindt het belangrijk om zich regelmatig in te zetten voor een maatschappelijk doel. In 2019 werd er tijdens de Amstel Gold Race gefietst om geld in te zamelen voor onderzoek naar borstkanker via Pink Ribbon.

Dit jaar heeft de vrouwenwielerploeg besloten om het prijzengeld dat ze tijdens de Amstel Gold Race verdienen af te staan aan het Universiteitsfonds Limburg/ SWOL ten behoeve van het TRADE-project. 

Verder doneert Team SD Worx een Specialized S-Works Tarmac SL7 racefiets (maat 52) van de ploeg 2020 afgemonteerd met elektronische schakelsysteem van SRAM (winkelwaarde circa 11.000 euro) dat per opbod verkocht wordt. Ook zijn er vijf door alle rensters getekende wielershirts van Team SD Worx beschikbaar op de crowdfundingwebsite van de Universiteit Maastricht via onderstaande link. Deze actie loopt van vrijdag 16 april tot en met zondag 25 april de dag van de wielerklassieker Luik-Bastenaken-Luik.

Ten slotte kunnen alle geïnteresseerden geld doneren via onze speciale Team SD Worx actiepagina.

Meer informatie over de crowdfunding en actie van Team SD Worx is te vinden via deze link

Foto credits: Getty Sport

 

 

 

 

 

 

Andere nieuwsberichten